Etwas Gutes für sich selbst tun

Ich liebe Gesundheitsurlaube und besonders F.X. Mayr hat es mir angetan. Er wusste schon vor vielen vielen Jahren welchen Einfluss die Ernährung auf unseren Körper haben kann. Und zwar nicht nur punkto Detox sondern auch punkto Anti Aging. Zugegeben seine Milch-Semmel-Kur mutet nicht unbedingt lukullisch an, aber mittlerweile ist die Zeit nicht stehengeblieben und selbst beim Fasten kann man durchaus den Gerichten etwas abgewinnen.

Und so machte ich mich auf den Weg nach Bad Birnbach, um dort bei MY MAYR MED mal hinter die Kulissen zu schauen, in die Küche zu gucken und vielleicht den einen oder anderen Tipp mit nach Hause zu nehmen. Diverse Körpermessungen verrieten mir,  dass es vielleicht doch nicht so gut um meine Gesundheit bestellt ist. Besonders mein Stresslevel verriet nichts Gutes. Naja – eigentlich kein Wunder bei meinem Beruf. Hier mein Resumee:

In diesem spezialisierten Wohlfühlhotel dreht sich alles um professionelles Detox. Verschiedene Programme zur Entgiftung, Entschlackung und für ein Reset nach MY MAYR stehen zur Wahl. Der Körper dankt uns eine Detox-Kur mit einem verbesserten Hautbild, einem gestärkten Immunsystem, positiver Stimmung, frischer Energie und eventuell auch ein paar Kilos weniger auf den Rippen.

Kuren nach F. X. Mayr, wie sie im MY MAYR MED Resort angeboten werden, stärken die Fähigkeit, gesund und angenehm zu essen. Die Koch- und Ernährungsexperten des Hauses beziehen die besten, saisonalen und biologischen Zutaten aus der Region. Diese werden frisch und mit Sorgfalt in der Gourmetküche zubereitet. In den MY MAYR MED Koch- und Ernährungskursen lernen die Teilnehmer wieder richtig zu kauen und die Aromen zu würdigen. Vorträge über Ernährung und Kochen vermitteln dazu das nötige Basiswissen rund um regionale und biologische Lebensmittel. Eine Kur nach F. X. Mayr dient der Ausleitung und Entgiftung des gesamten Organismus. Um sich von den belastenden Stoffen zu befreien, bietet MY MAYR MED zahlreiche Anwendungen wie Detoxfußbäder, Detox-Lymphdrainagen, Detox-Tiefenmassagen, individuell zusammenstellte Infusionen und Tees. Jede Detox-Kur wird ärztlich betreut und individuell an den Gesundheitszustand jeden einzelnen Gastes angepasst.

Einfach einmal alles hinter sich lassen. Den Alltag, den Stress und die Verpflichtungen. Sich Zeit nehmen für den Körper, die Gesundheit und den Geist. MY MAYR MED ist Zeit, die einem ganz selbst gehört. Ein reizreduziertes Resort-Ambiente schafft die beste Voraussetzung, mentale Regenerationsprozesse in Gang zu setzen. Das ärztliche Gesundheitszentrum fügt sich in eine vielseitige Oase zum Wohlfühlen ein. Physiotherapie und Beauty spielen eine ebenso große Rolle wie Wellness, Spa, Fitness und behagliches, komfortables Wohnen. Im MY SPA erwartet Genießer eine Vielzahl luxuriöser Programme, die sich ganz der natürlichen Pflege und Schönheit widmen. Im Saunabereich verblasst die Hektik des Alltags. Gerne zieht man sich im MY MAYR MED Resort auch in die schönen Zimmer und Suiten zurück, um zu regenerieren. Die Wohnträume sind nach den neuesten gesundheitlichen und wissenschaftlichen Erkenntnissen gestaltet. Die Lage in Bad Birnbach, mitten im schönen Rottal, könnte nicht besser sein, um an der frischen Luft durchzuatmen. Pure Natur und sanfte Bewegung unterstützen den Erholungsprozess. Die Rottal-Terme befindet sich nur wenige Schritte vom Resort entfernt. Ihre Quellen gehören, dank der hohen Wassertemperatur, zu den heißesten Thermal-Mineralquellen Mitteleuropas. Zum „Bella Vista Golfpark“ sind es lediglich 600 Meter vom Hotel (Gäste des MY MAYR MED Resort erhalten Greenfee-Ermäßigungen).

„Wir möchten, dass es Ihnen gut geht“, sagt Bianka Hallhuber, die Hotelmanagerin. Der „Tempel des Wohlbefindens“ hat sich einen wunderbaren Standort ausgesucht. Eine schier endlose Naturlandschaft zum Wandern und Spazieren zu jeder Jahreszeit umgibt das Resort. Die Rottal Terme ist ganz nah. 30 verschiedene Becken sowie 13 Saunen und Dampfbäder laden zum Entspannen ein. In der Buchung einer MY MAYR Kur ist zweimal wöchentlich der Eintritt in die „Rottal-Terme“ enthalten. Der „Bella Vista Golfpark“ ist nur 600 Meter vom Hotel entfernt (Gäste des MY MAYR MED Resort erhalten Greenfee-Ermäßigungen). Ausspannen, auftanken, echt erholen – dafür wurde das neue MY MAYR MED Resort geschaffen.

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MY MAYR MED Resort